Zapraszamy serdecznie do udziału w bezpłatnych wykładach i warsztatach skierowanych do mieszkańców powiatu wołomińskiego w ranach projektu pt. „LUZ=LUbię Zdrowie”, którego celem jest rozpowszechnienie wiedzy na temat zapobiegania rozwojowi chorób społecznych, kształtowanie nawyku samokontroli oraz badań profilaktycznych wśród 60 mieszkańców powiatu wołomińskiego.

Weź udział w godzinnym wykładzie, w którym mówimy, w jaki sposób rozwijają się choroby społeczne, jak zwracać uwagę na zmiany w organizmie i tym samym wprowadzić nawyk samokontroli, jak ważne są badania profilaktyczne i gdzie można się na nie zgłosić oraz w trzygodzinnym warsztacie wzmacniającym zachowania prozdrowotne propagujące zdrowy styl życia. Poznasz metody zapobiegające rozwojowi chorób społecznych poprzez sprawdzone metody terapeutyczne, dietetyczne i ogólnorozwojowe np. techniki oddechowe, relaksacyjne, gimnastyka ogólnorozwojowa, aromaterapia.

Zapisy przez formularz: www.redukujemystres.pl/luz/#formularz

Projekt „LUZ=Lubię Zdrowie – kreowanie zachowań prozdrowotnych” dofinansowany jest ze środków Powiatu Wołomińskiego jest realizowany przez Fundację Instytut Psychologii Stresu

Kontakt: biuro@redukujemystres.pl lub tel. 509 682-257 tel. 510-774-727